Frühlings-Special: Licht & Energie

Nutze die erste Frühlingssonne von außen für mehr Licht und Energie: bringe dich von Innen heraus zum Strahlen durch Achtsamkeitsübungen und Meditationen.

FrühlingBald kommt der Frühling. Sein Sonnenlicht und die Helligkeit haben eine ganz besondere Wirkung auf uns. Wir sind voller Antrieb, aktiver, impulsiver, besser gelaunt - dank der durch das Licht ausgeschütteten Endorphine (Glückshormone).

In diesem Workshop werden wir tiefer in die Welt des Lichts und der inneren Kraft eintauchen. Wir werden üben, wirklich wahrzunehmen, was wie auf uns wirkt, und erleben, wie Licht uns neue Energie geben kann.

Durch unterschiedliche Meditations- und Achtsamkeitsübungen hast du die Möglichkeit, wieder in die eigene Energie zu kommen. Gerade nach der Winterzeit ist dies eine wunderbare Art, sich neu zu erden und zu fokussieren. Auch werden wir wieder mehr Bewusstsein für unsere  Sinne und Wahrnehmungen schaffen, die im Alltag in der Regel verloren gehen.

 

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Teilnehmer

Leitung

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Geld

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Für wen?

Für alle.
Keine Vorkenntnisse nötig.

Lehrer

Sabine

Termin

Freitag,
16. März 2018
18-20 Uhr

Beitrag

35 EUR
 

Details

Nur mit Voranmeldung & Vorab-Bezahlung.

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