Einführung Mala

Diese kleine Einführung ist für alle, die einen einfachen und pragmatischen Weg suchen, zu meditieren.

Eine Mala-Kette hilft dir, zur Ruhe zu kommen und deine Gedanken zu sortieren. Dabei musst du nicht einfach still sitzen und an nichts denken, sondern bekommst eine sehr praktische und buchstäblich greifbare Technik, zu meditieren.

Du erfährst, was genau eine Mala ist, was die Vorteile sind, und wie man sie nutzt.

Auch werden wir durch eine kleine Übung herausfinden, welche Art von Mantra zu dir passt.

Und wenn du keine Mala hast, kannst du diese Einführung auch nutzen. Ich erkläre dir im Video, wie.

PS. Wenn du Interesse an einer Mala hast: wir führen welche in unseren Shop und beraten dich gerne hierzu.

FÜR WEN GEEIGNET:

Für alle, die sich für Meditation interessieren. 

EVENT-INFOS:

Online-Special als Video über YouTube, jederzeit abrufbar

Dauer: ca. 20 Minuten 

Lehrerin: Isa

Preis: als Dank an alle Heimat-Yogis for free ♥

KONDITIONEN:

Teilnahme nur mit verbindlicher Voranmeldung. 

Nach deiner Anmeldung erhältst du eine Bestätigung per Email, inklusive Daten für die Einwahl.

Mit der Anmeldung bestätigst und akzeptierst du unsere Teilnahmebedingungen und AGB.

INFO ZUM ONLINE-STREAM:

Für diesen Kurs benötigst du eine (Yoga-)Matte, gerne ein Kissen zum Sitzen und für den liegenden Teil eine Decke.

Zum Abspielen brauchst du ein Tablet, Handy oder einen PC.

Alle Infos zur Einwahl findest du hier

PS. Für YogaHeimat Mitglieder sind alle Streams (im Rahmen der jeweiligen Mitgliedschaft) kostenfrei. 

Du möchtest Mitglied werden? Dann schreib uns an: info@yogaheimat.de