TEST Online-Kurs / 18.3.2020, 13:00 Uhr

Test / Unser Basic-Kurs als Online-Stream.
Anmeldung folgt
TEST Online-Kurs / 18.3.2020, 13:00 Uhr

Zeit & Ort

18. März 2020, 13:00 – 14:00
Zuhause / Online

Über diese Buchung

Unser Basis-Kurs, direkt zu dir nach Hause. 

Hier erlernst du grundlegende Positionen und  Atemtechniken. Der Kurs bietet dir eine entspannte Mischung aus  klassischem Hatha Yoga und sanft-fließendem Vinyasa Flow Yoga. Statische Körperhaltungen wechseln sich mit einfachen Basis-Flows (wie dem Sonnengruß oder Sonnengruß-Varianten) ab. Fokus liegt auf einer sauberen Technik, einer gesunden Ausrichtung und den elementaren Yoga-Prinzipien. 

Ideal für Einsteiger und für alle Yogis, die es etwas ruhiger mögen oder an den Details arbeiten möchten 

WAS DU BRAUCHST:

Idealerweise eine (Yoga-)Matte und ggf. ein Kissen, auf dem du sitzen kannst. Für den liegenden Teil gerne auch eine Decke.

Zum Abspielen brauchst du deinen PC oder ein Handy oder Tablet.

FÜR WEN GEEIGNET:

Für jeden, der ein bißchen Entspannung und Ruhe möchte. Keine Vorkenntnisse nötig.

EVENT-INFOS IM ÜBERBLICK:

Live-Stream am Mittwoch, 18.3.20, 13 Uhr

Dauer: xx Minuten 

Lehrerin: Isabell

Preis: YogaHeimat Mitglieder kostenfrei / alle anderen: 9 EUR

Teilnahme nur mit verbindlicher Voranmeldung und Vorab-Bezahlung. 

Nach deiner Anmeldung erhältst du eine Bestätigung per Email. Mit der Anmeldung bestätigst und akzeptierst du unsere Teilnahmebedingungen.

Buchung
Preis
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Gesamtsumme
  • Einzelticket
    €9
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    €9
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  • Einzelticket - Mitglied
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