TEST Online-Kurs / BASIC / 17.3.2020, 13:00 Uhr

Unser Basis-Kurs, direkt zu dir nach Hause. 

Hier erlernst du grundlegende Positionen und  Atemtechniken. Der Kurs bietet dir eine entspannte Mischung aus  klassischem Hatha Yoga und sanft-fließendem Vinyasa Flow Yoga. Statische Körperhaltungen wechseln sich mit einfachen Basis-Flows (wie dem Sonnengruß oder Sonnengruß-Varianten) ab. Fokus liegt auf einer sauberen Technik, einer gesunden Ausrichtung und den elementaren Yoga-Prinzipien. 

Ideal für Einsteiger und für alle Yogis, die es etwas ruhiger mögen oder an den Details arbeiten möchten 

EVENT-INFOS IM ÜBERBLICK:

Live-Stream am Dienstag, 24.3.2020, 18 Uhr

Dauer: 75 Minuten 

Lehrerin: Isabell

Preis: YogaHeimat Mitglieder kostenfrei / alle anderen: 10 EUR

Teilnahme nur mit verbindlicher Voranmeldung und Vorab-Bezahlung. 

Nach deiner Anmeldung erhältst du eine Bestätigung per Email. Mit der Anmeldung bestätigst und akzeptierst du unsere Teilnahmebedingungen.