Feste Meditations-Reihe

 

Ruhe und Gelassenheit kann man erlernen! Wir begleiten dich in diesem festen Kurs über mehrere Wochen, und legen damit den Grundstein für eine gute und sinnvolle Achtsamkeits-, Meditations- und Entspannungs-Praxis.

Jede Reihe folgt einem bestimmten Thema - manchmal mit Fokus auf Meditation, manchmal mehr Entspannung oder Achtsamkeit.
Die Reihe findet als fester Kursblock statt, um mit dir gemeinsam aufbauend und Stück für Stück tiefer in das jeweilige Themengebiet einzutauchen.
 

Vorteile dieser festen Kursreihe:

  • Üben unter Gleichgesinnten in einem festen Teilnehmerkreis

  • geschlossener Kurs ermöglicht einen schrittweisen Übungs- und Stundenaufbau

  • Festigung des Gelernten über mehrere Wochen mit sinnvollen Wiederholungen und Erweiterungen

  • kleine Gruppen mit 6 - 12 Teilnehmern, dadurch ist eine noch individuellere Betreuung möglich

  • für wirklich jeden geeignet, keinerlei Vorerfahrung erforderlich

Für jede Kursreihe ist eine verbindliche Voranmeldung erforderlich.


 

Die nächsten Themen & Termine:

Bitte beachte unsere Teilnahme-Konditionen für feste Kurse & Workshops.
 

Bei Fragen melde dich unter info@yogaheimat.de

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