Ankommen & durchatmen

In dieser sanften, ausgeglichenen Stunde hast du Zeit für langsame, bewusste Bewegungen und deine Atmung, die dich noch achtsamer sein lässt. Willkommen im Hier und Jetzt.

WAS DU BRAUCHST:

Eine (Yoga-)Matte, und gerne ein Kissen zum Sitzen.

Für den liegenden Teil gerne eine Decke.

Zum Abspielen brauchst du ein Tablet, Handy oder einen PC.

FÜR WEN GEEIGNET:

Für alle, die bewusste Bewegungen und Achtsamkeit suchen. Keine Vorkenntnisse nötig.

EVENT-INFOS:

Live-Stream am Mittwoch, 6. Mai 2020, 10:00 Uhr

Dauer: 60 Minuten 

Lehrerin: Isabell

Preis: für YogaHeimat Mitglieder frei / alle anderen: 10 EUR

PS. Für YogaHeimat Mitglieder sind alle Streams (im Rahmen der jeweiligen Mitgliedschaft) kostenfrei. 

Du möchtest Mitglied werden? Dann schreib uns an: info@yogaheimat.de

KONDITIONEN:

Teilnahme nur mit verbindlicher Voranmeldung und Vorab-Bezahlung. 

Nach deiner Anmeldung erhältst du eine Bestätigung per Email, mit allen Infos, die du zur Einwahl brauchst. 

Mit der Anmeldung bestätigst und akzeptierst du unsere Teilnahmebedingungen und AGB.