Specials & Workshops
Bei uns wird dir garantiert nicht langweilig. Jeden Monat bieten wir dir ergänzend zu den regulären Kursen unterschiedliche Workshops und Specials. Für all diese Veranstaltungen ist eine verbindliche Voranmeldung erforderlich.
Bitte beachte auch die Teilnahme-Konditionen.
Mehrere TermineMi., 04. Okt.04. Okt., 19:30 – 20:30YOGAHeimat, Dauner Str. 6, 41236 Mönchengladbach, DeutschlandWe are bringing the Summer back! :) Yoga neu erleben: die perfekte Kombination aus Ausgeglichenheit, Konzentration & Tiefenmuskulatur-Training! [Special mit Zuzahlung]
Fr., 13. Okt.13. Okt., 18:30 – 20:00YOGAHeimat, Dauner Str. 6, 41236 Mönchengladbach, DeutschlandTime to Shine! Erwecke das Strahlen in dir… mit Bewegung, mal frei und wild, mal sanft und pur!
So., 15. Okt.15. Okt., 11:15 – 13:15YOGAHeimat, Dauner Str. 6, 41236 Mönchengladbach, DeutschlandEntdecke die Zusammenhänge deines Nervensystems und Herzens mit deinem Atem, und wie du dich stärken und resilienter machen kannst.
So., 22. Okt.22. Okt., 11:15 – 13:15YOGAHeimat, Dauner Str. 6, 41236 Mönchengladbach, DeutschlandBringe mit einfachen Techniken Deinen Körper wieder in sein harmonisches Spannungsfeld und lindere so Verspannungen und Beschwerden.
So., 29. Okt.29. Okt., 11:15 – 13:15YOGAHeimat, Dauner Str. 6, 41236 Mönchengladbach, DeutschlandLerne Deinen inneren Ort der Ruhe kennen: Meditation ist leichter als du denkst!
So., 05. Nov.05. Nov., 11:15 – 13:15YOGAHeimat, Dauner Str. 6, 41236 Mönchengladbach, DeutschlandNur still sitzen und meditieren fällt dir schwer? Dann probiere diesen Weg der bewegten Meditation, der über die Bewegung in die Ruhe führt.
So., 12. Nov.12. Nov., 11:15 – 13:15YOGAHeimat, Dauner Str. 6, 41236 Mönchengladbach, DeutschlandBereichere Deine Yogapraxis: erlebe, welche Faktoren deine Dehnfähigkeit beeinflussen und wie du am effektivsten dehnst.
Sa., 18. Nov.18. Nov., 10:30 – 13:30YOGAHeimat, Dauner Str. 6, 41236 Mönchengladbach, DeutschlandLerne dich und deine Energie besser kennen, und verstehe, wie du langfristig ausgeglichener und von innen gestärkt leben kannst.
Kleine Auszeiten
Darf es ein bißchen mehr sein? Dann komm mit uns und erlebe bei unseren Tages-Events oder Wochenenden noch mehr Entspannung und eine wunderbare Auszeit für dich.
Für alle Sonderveranstaltungen ist eine verbindliche Voranmeldung erforderlich.
Bitte beachte auch die Teilnahme-Konditionen.
So., 19. Nov.19. Nov., 09:00 – 16:00Nikolauskloster, Nikolauskloster, 41363 Jüchen, DeutschlandEin ganzer Tag für dich, für weniger Stress durch mehr Selbstfürsorge in der Stille des Nikolausklosters. [Women only!]
September 2024September 2024Im Strandhaus, Sant Pere Pescador, Girona, SpanienDeine ganz persönliche Yoga-Auszeit an der schönsten Bucht des Mittelmeers! Jetzt schon vormerken lassen.
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