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Online-Videothek

Yoga, wann immer du willst! Hier findest du eine Auswahl an Yoga-Videos, die du jederzeit nutzen kannst.

Die Bereitstellung findet über YouTube statt. Alle Infos zur Einwahl, dem Ablauf etc. findest du hier
Wähle einfach aus, wonach dir heute ist:

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Aktiv & kraftvoll

Kraft
  • Eagle Core Flow
    Eagle Core Flow
    Eagle Core Flow
    Der Adler, die Titanic & du ;)
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  • Happy Hip & Twist Flow
    Happy Hip & Twist Flow
    Happy Hip & Twist Flow
    Heute gibts viel Energie & Bewegung für Rücken & Hüfte :)
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  • Fullmoon Flow
    Fullmoon Flow
    Fullmoon Flow
    Ein erdender Flow (nicht nur für Vollmond).
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  • Starke & relaxte Schultern
    Starke & relaxte Schultern
    Starke & relaxte Schultern
    Viel Dehnung & Kraft für die Schultern.
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  • Flow & Align
    Flow & Align
    Flow & Align
    Fließen & dabei achtsam ausrichten!
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  • Grounding Flow
    Grounding Flow
    Grounding Flow
    Kraftvoll & erdend zugleich.
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  • Let go & fly
    Let go & fly
    Let go & fly
    Hallo Hüfte, hello Kraft!
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  • Core Flow & Meditate
    Core Flow & Meditate
    Core Flow & Meditate
    Starke Energie für Körper & Geist!
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  • Super Core Flow
    Super Core Flow
    Super Core Flow
    Richtig super kräftigend UND entspannend! :)
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  • Nacken Flow
    Nacken Flow
    Nacken Flow
    Ganz viel Nacken- (+ Schulter) Fokus!
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  • Full body Flow
    Full body Flow
    Full body Flow
    1 x Komplett-Paket für den ganzen Körper!
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  • Happy Heart Flow
    Happy Heart Flow
    Happy Heart Flow
    Lass dein Herzchen mal wieder richtig hüpfen und strahlen.
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  • Drishti Flow
    Drishti Flow
    Drishti Flow
    Mehr Fokus geht nicht!
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  • Core Flow: twist & shout
    Core Flow: twist & shout
    Core Flow: twist & shout
    Es twistet und wirbelt vor lauter Kraft.