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Präventions-Kurse

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Ruhe und Gelassenheit kann man erlernen! Wir begleiten dich in unseren festen Präventions-Kursen über mehrere Wochen, und schaffen damit den Grundstein für mehr Entspannung in deinem Alltag.
 

Unsere Präventionskurse sind in der Regel achtsamkeits-orientierte Kurse über 8 bis 10 Wochen, die vorrangig sanfte und entspannende Übungen beinhalten; damit sind sie für jeden geeignet.

Die Kasse zahlt.

Die Kurse sind von der Zentralen Prüfstelle Prävention (ZPP) zertifiziert und werden von den gesetzlichen Krankenkassen im Rahmen der Primärprävention nach § 20 Absatz 1 SGB V bezuschusst. Die Förderhöhe variiert von 75 € bis 100% der Kosten. Einige Krankenkassen erstatten sogar bis zu 550 Euro für 2 Kurse. Und auch die privaten Kassen bezuschussen die Kurse zum Teil bis zu 100% (abhängig vom Tarif).

Nach erfolgreicher Teilnahme von mind. 80% bekommt Du eine Teilnahmebescheinigung, die Du bei deiner Krankenkasse einreichen kannst. In der Regel erfolgt die Erstattung nach 1-2 Wochen je nach Krankenkasse.  

Bitte erkundige dich vorab bei deiner Kasse für alle Konditionen und Details.
 

Vorteile der festen Präventionskurse:

  • Üben unter Gleichgesinnten in einem festen Teilnehmerkreis

  • geschlossener Kurs ermöglicht einen schrittweisen Übungs- und Stundenaufbau

  • Festigung des Gelernten über mehrere Wochen mit sinnvollen Wiederholungen und Erweiterungen

  • kleine Gruppen mit 6 - 12 Teilnehmern, dadurch ist eine noch individuellere Betreuung möglich

  • für wirklich jeden geeignet, keinerlei Vorerfahrung erforderlich

 

Für jede Kursreihe ist eine verbindliche Voranmeldung und Vorabbezahlung erforderlich.

Bitte beachte dazu unsere Teilnahme-Konditionen für feste Kurse & Workshops.
 

Bei Fragen melde dich unter info@yogaheimat.de


 

  • Präventionskurs: Sanftes Hatha Yoga
    Präventionskurs: Sanftes Hatha Yoga
    Di., 20. Aug.
    20. Aug. 2024, 16:30 – 08. Okt. 2024, 16:30
    [ MIT KRANKENKASSEN-ZUSCHUSS ] Ein extrasanfter und achtsamer Kurs, speziell ausgerichtet auf Menschen mit unterschiedlichen Bedürfnissen.
  • Präventionskurs: Yoga & Meditation für mehr Stressresilienz
    Präventionskurs: Yoga & Meditation für mehr Stressresilienz
    So., 06. Okt.
    06. Okt. 2024, 10:00 – 15. Dez. 2024, 10:00
    [ MIT KRANKENKASSEN-ZUSCHUSS ] Dein Rundum-Wohlfühlprogramm für mehr Entspannung und zur Verbesserung deiner Resilienz.
  • Präventionskurs: Tiefen-Entspannung & Yoga
    Präventionskurs: Tiefen-Entspannung & Yoga
    Mo., 07. Okt.
    07. Okt. 2024, 20:00 – 09. Dez. 2024, 20:00
    [ MIT KRANKENKASSEN-ZUSCHUSS ] Dein 10-Wochen-Programm für tiefe Ruhe: erlerne eine der bekanntesten Tiefenentspannungs-Techniken.
  • Online-Präventions-Kurs: Yoga, Achtsamkeit & Atem
    Online-Präventions-Kurs: Yoga, Achtsamkeit & Atem
    Online / zeitlich flexibel
    Online / zeitlich flexibel
    Bis zu 100% bezuschusst & dabei zeitlich komplett flexibel : Deine Auszeit und Deine Wohlfühloase für mehr Zufriedenheit und Freude im Leben - wo & wann du willst!
  • Online-Präventions-Kurs: Yoga sanft
    Online-Präventions-Kurs: Yoga sanft
    Online / Zeitlich flexibel
    Online / Zeitlich flexibel
    Bis zu 100% bezuschusst & dabei zeitlich komplett flexibel : Dein Wohlfühlprogramm für mehr Ruhe und einen beweglichen, gesunden Rücken-Schulter-Nacken-Bereich - wo & wann du willst!
  • Online-Präventions-Kurs: Yoga & Meditation
    Online-Präventions-Kurs: Yoga & Meditation
    Online / Zeitlich flexibel
    Online / Zeitlich flexibel
    Bis zu 100% bezuschusst & dabei zeitlich komplett flexibel: Dein Rundum-Wohlfühlprogramm, um zur Ruhe zu kommen - wo & wann du willst!

Haftungsausschluss-Erklärung für Online-Seminare

Wir möchten dich an dieser Stelle darüber informieren, dass die Teilnahme am Live-Onlineseminar auf eigene Gefahr und eigenes Risiko erfolgt. Für gesundheitliche Risiken, auch solche, die dir selbst aktuell nicht bekannt sind, übernimmt deine Yogalehrerin/dein Yogalehrer im Falle eines Unfalls oder Schadens keine Haftung.


 

Probleme mit der Technik oder fachliche Fragen?
Bitte wende dich bei Fragen zu den Kursinhalten vor oder nach dem Kurs an die Leitung deines Präventionskurses.

Für technische Fragen wende dich bitte an die folgende Ansprechpartnerin:


Ansprechpartnerin: Isabell Gronewald
Email: isabell@yogaheimat.de
Telefonnummer: 0 21 66 - 26 23 754


Wir melden uns schnellstmöglich bei dir zurück, um alle offenen Fragen zu klären.

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