Online-Kurse

 

Aufgrund der Corona-Einschränkungen finden unsere Kurse als Online-Live-Stream statt - die Kurse werden also live in dein Wohnzimmer übertragen. Die Übertragung und Einwahl findet über den Anbieter ZOOM statt. Alle Infos zur Einwahl, dem Ablauf etc. findest du hier

Zudem haben wir einige Kurse (siehe weiter unten) als Video zeitunabhängig für euch nutzbar.

 

Live-Stream-Kurse

Die buchbaren Online-Live-Stream-Kurse werden wöchentlich aktualisiert.
Jeweils ab DONNERSTAG sind die Kurse der Folge-Woche buchbar.

Yoga & Meditation / Freitag 16:30 Uhr
Flow & Breathe / Montag 10:00 Uhr
Flow / Montag 18:30 Uhr
Yin / Montag 20:00
Basic / Dienstag 18:00 Uhr
Special: Ganesha Flow / Dienstag 19:30 Uhr
Basic / Mittwoch 10:00 Uhr
Yin / Mittwoch 18:00 Uhr
Flow / Donnerstag 10:00 Uhr
Rücken-Special: Yoga der Wirbelsäule / Donnerstag 17:00 Uhr
Yoga & Meditation / Freitag 16:30 Uhr
Special: Faszien Yoga für den Rücken / Donnerstag 17:00 Uhr
 

 

 

Online-Kurs-Videos

Folgende Kurse kannst du als Video jederzeit laden und damit frei entscheiden, wann du mit uns yogierst.
Die Bereitstellung findet über YouTube statt. Alle Infos zum Ablauf, den Konditionen etc. findest du hier

Weitere Kurse folgen.

Meditation mit Richard: Atmen, beobachten, still werden
jederzeit abrufbar
Online / Zuhause
jederzeit abrufbar
Online / Zuhause
Für alle, die in dieser unruhigen Zeit mehr Ruhe suchen: 2 x 20 Minuten mit viel Atemfokus und Gedanken fließen lassen.
Schulter-Nacken-Quickie (mit Simone)
jederzeit abrufbar
Online / Zuhause
jederzeit abrufbar
Online / Zuhause
Unser Dank & Geschenk für eure Treue, auch in schwierigen Zeiten ♥ 15 Minuten Schulter-Nacken-Yoga für Zwischendurch... weil wir es gerade alle gut gebrauchen können, oder?
Yoga der Leichtigkeit
jederzeit abrufbar
Online / Zuhause
jederzeit abrufbar
Online / Zuhause
Diese ausgeglichene Basic-Yogastunde steht unter dem Motto: mehr Leichtigkeit und Freiheit für dich, deinen Körper und deinen Kopf.
Mein perfekter Morgen (30 Minuten)
jederzeit abrufbar
Online / Zuhause
jederzeit abrufbar
Online / Zuhause
Wachmachendes Yoga, Atem, Meditation und deine Intention für den Tag... alles, was man braucht, oder?
Isas Schulter-Sonnengruß
jederzeit abrufbar
Online / Zuhause
jederzeit abrufbar
Online / Zuhause
Hier kommt eine Portion Kraft, Mobilisation und Entspannung für deine Schultern.
Yin Yoga für den Rücken
jederzeit abrufbar
Online / Zuhause
jederzeit abrufbar
Online / Zuhause
Für alle, die Ruhe und Entspannung suchen, und dabei achtsam und sanft dem Rücken etwas Gutes tun wollen.
Special: FeetUp Yoga (mit Michaela)
jederzeit abrufbar
Online / Zuhause
jederzeit abrufbar
Online / Zuhause
Du hast einen FeetUp? Dann kommt hier eine ausgeglichene FeetUp Stunde mit Michaela für dich.
Yoga & Meditation der Unendlichkeit (mit Simone)
jederzeit abrufbar
Online / Zuhause
jederzeit abrufbar
Online / Zuhause
Eine entspannte Stunde, die dich sanft-fließend die Magie der 8 erleben lässt und über Bewegung in deine Mitte bringt.
Energie & Fokus Flow
jederzeit abrufbar
Online / Zuhause
jederzeit abrufbar
Online / Zuhause
Energie und Kraft für deinen Körper und dich, dazu fließende Bewegungen und die Frage: worauf möchtest du dich heute fokussieren?
Stabil & leicht ausrichten (mit Simone)
jederzeit abrufbar
Online / Zuhause
jederzeit abrufbar
Online / Zuhause
Eine ausrichtungsbasierte Stunde, in der es um dein Wohlbefinden geht und darum, wie wir unsere Yogapraxis noch leichter und stabiler gestalten können.
Isas Wohlfühl-Rücken-Yoga
jederzeit abrufbar
Online / Zuhause
jederzeit abrufbar
Online / Zuhause
Eine sanfte Rücken-Stunde zum Runterkommen, Entspannen und einfach Wohlfühlen, mit Fokus auf dem unteren Rücken.
Gute Nacht Yoga + Entspannung (30 Minuten)
jederzeit abrufbar
Online / Zuhause
jederzeit abrufbar
Online / Zuhause
Sanftes Yoga, beruhigende Atmung und tiefe Entspannung - alles, was man am Ende eines Tages braucht, oder?
FeetUp Special: neue Energie & Perspektiven (mit Michaela)
jederzeit abrufbar
Online / Zuhause
jederzeit abrufbar
Online / Zuhause
Du hast einen FeetUp? Dann kommt hier eine energievolle FeetUp Stunde mit ganz viel Perspektivwechsel.
Mantra Yin Yoga
jederzeit abrufbar
Online / Zuhause
jederzeit abrufbar
Online / Zuhause
Eine ausgeglichene Yin Stunde mit meditativem Fokus und einer Meditation für Veränderung.
Yin Yoga an der Wand
jederzeit abrufbar
Online / Zuhause
jederzeit abrufbar
Online / Zuhause
Finde tiefere Entspannung: Yin Yoga an der Wand unterstützt den Körper in den Haltungen und erweitert die Möglichkeiten des Loslassens.

Noch Fragen...?

... zum technischen Dingen, Zoom oder dem Ablauf? Zu den Preisen und Konditionen? Oder zur Nutzung der bestehenden 10er Karten? Dann schau mal HIER

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Oder schreib uns an: info@yogaheimat.de

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