Das Heimat Team
Wir freuen uns, dich auf der Matte zu sehen!

Meinen ersten Entspannungskurs besuchte ich mit 12 in der Schule....

Yoga ist für mich eine Kraftquelle, die mir Ausgeglichenheit und Lebensfreude bringt...

Ich hatte schon eine zeitlang Yoga für mich entdeckt, als ich 2015 eine Woche im tiefsten Bayern in einem Kloster war...

Bewegung in jeglicher Form gehörte schon immer zu meinem Leben dazu....

Liebe auf den ersten Blick - so lässt sich meine erste Begegnung mit Yoga beschreiben...

Im Jahr 2020 habe ich meine Vinyasa Ausbildung abgeschlossen und liebe dynamische Flow...

Im Yoga hat Kerstin ganz neue Dimensionen von Körper und Geist entdeckt...

Was als Suche nach innerem Frieden begann, wurde eine Leidenschaft...

Vor ca. 8 Jahren habe ich mit Yoga angefangen, aus ganz anderen Gründen als normalerweise üblich...

Vor mittlerweile 11 Jahren gab es diesen einen Moment, in dem ich feststellen konnte, dass es nichts wertvolleres zu Tun gibt als zu atmen...

Freude an Bewegung und Entspannung zu vermitteln ist für mich die oberste Prämisse...

Durch den stetigen Wandel, die Fülle an Informationen und meine Arbeit als Führungskraft habe ich vor Jahren eine Methode gesucht, mehr im Hier und Jetzt zu leben...

Welt anhalten, Kopf abschalten & Mich selbst spüren. Ganz rein & klar, ohne Vorgeschichte...