Der Yogaheimat Kursfinder
Jeder hat eine eigene Motivation, Yoga zu machen, und oft auch eine Vorstellung, was Yoga erreichen soll.
Damit du bei uns den richtigen Kurs findest, haben wir hier einige Hilfestellungen für dich. Welche Aussage trifft auf dich zu?
Alle Infos zu den hier vorgeschlagenen offenen Kursen findest du in der Kursbeschreibung hier.
Die genauen Zeiten der Kurse findest du im Kursplan hier.
Was trifft auf dich zu?
Ich bin Einsteiger und möchte Yoga erstmal testen.
- YIN (deutlich ruhiger & noch entspannender)
- ENTSPANNTER RÜCKEN (mit Fokus Rumpf, Rücken, Schultern) oder
Ich bin Einsteiger und suche einen fundierten Einstieg.
montags abends: eine solide Basis; fester Kurs mit Anmeldung, mehr Infos
hier
Ich bin Einsteiger, möchte aber aktiv und fordernder yogieren.
Ich habe schon mal Yoga gemacht und will wieder neu starten.
Alle Infos und Zeiten zu diesen Kursen findest du
hier.
Ich suche vorallem Ruhe und Entspannung.
Darüber hinaus findet dienstags abends unsere feste MEDITATIONS-REIHE statt (fester Kursblock mit Anmeldung, mehr Infos
hier)
Ich muss/möchte gezielt etwas für meinen Rücken tun.
ideal zur Kräftigung und Entspannung des Rückens.
Ich suche vorallem auch die körperliche Bewegung und Kraft.
Hier kannst du Grund-Kraft aufbauen.
hier findest du mehr Kräftigung und Bewegung.
ENTSPANNTER RÜCKEN
Mehr Infos zu den Kursen & Kurszeiten findest du
hier
Ich bin (aktuell) körperlich eingeschränkt.
Ich hab schon Yoga gemacht und möchte mich weiterentwickeln.
Unsere Empfehlung:
Ich bin schwanger. Und nun?
Ideal ist unser Kurs YOGA FÜR SCHWANGERE
(fester 6er Kursblock mit Anmeldung, mehr Infos hier)
Mir ist eine gesunde und präzise Ausrichtung wichtig.
Noch Fragen zu unseren Kursen?
Ruf uns an oder schreibe eine email an: