Ausrichtung / Freitag 15:00 Uhr

In dieser ausgeglichenen Stunde legen wir den Schwerpunkt auf eine sichere und effektive Ausrichtung deines Körpers in den Haltungen. Eine lebendige Stunde, die dir gleichzeitig Zeit gibt, die Asanas systematisch im Körper aufzubauen. Eine präzise und sinnvolle Ausführung der Übungen führt zu einer gesunden Ausrichtung der Gelenke. Du kannst so deinen Körper besser kennenlernen und das Zusammenspiel der Körperteile noch besser verstehen. Dadurch ergeben sich oft neue Möglichkeiten, sich auf der Matte noch wohler zu fühlen, und neue Potenziale zu nutzen. Und das Beste ist: eine körperliche Ausrichtung bedingt auch immer eine mentale Ausrichtung - so dass hier alle Ebenen angesprochen werden. 

FÜR WEN GEEIGNET:

Für alle Yogis geeignet.  

EVENT-INFOS:

Regulärer Kurs am Freitag, 22. Mai 2020, 15 - 16 Uhr, im Studio 

Dauer: 60 Minuten 

Lehrerin: Simone

Preis: gemäß Preisliste der YogaHeimat, Bezahlung vor Ort

KONDITIONEN:

Teilnahme nur mit verbindlicher Voranmeldung. 

Nach deiner Anmeldung erhältst du eine Bestätigung per Email. 

Zu zahlende Beträge sind mit deiner Anmeldung fällig, auch bei einer etwaigen Stornierung oder Nicht-Erscheinen.

Mit der Anmeldung bestätigst und akzeptierst du unsere Teilnahmebedingungen und AGB.

FRAGEN?

Dann schreib uns an: info@yogaheimat.de