Auszeit-Tag: Deine wahre Natur

Ein ganzer Tag nur für dich, an einem wunderbaren Ort inmitten ursprünglicher Natur, mit viel Yoga, Achtsamkeit und der Frage, wie wir zurück zur wahren Natur finden.

DAS PROGRAMM

In einer komplexen, schnellen, oft unsicheren Welt sehnen wir uns manchmal nach dem, was uns wieder orientiert, uns zeigt, was elementar und wichtig ist. Finde an diesem Tag heraus, was es braucht, um dich wieder mit dir und deiner wahren Natur zu verbinden. Aber was ist das eigentlich, meine wahre Natur? Und was sagt die Yoga-Philosophie dazu? Mit den Werkzeugen des Yoga, der Meditation, Achtsamkeit und vorallem mit der Natur werden wir all das gemeinsam erkunden. Dich erwarten verschiedene Einheiten, z.B. Medical Yoga, Wald-Übungen, Faszien & Yin Yoga und mehr, mit Theorie und viel Praxis. Außerdem bleibt natürlich Zeit für dich, um die Umgebung zu genießen und es dir einen ganzen Tag gut gehen zu lassen.

DER ORT

Die Leuther Mühle liegt unglaublich idyllisch kurz vor der holländischen Grenze in Nettetal, eingerahmt von Naturschutzgebieten, Seen und viel Wald. Die Nette plätschert direkt an der Wassermühle vorbei, unzählige Wanderwege laden zur Erholung ein. Die alte Mühle ist eine perfekte Kombination aus historischem und modernem Ambiente und bietet viel Platz zum Entspannen und Auftanken. Das Highlight: unser Yogaraum bietet einen direkten faszinierenden Blick auf das große alte Kornmühlen-Mahlwerk. Hier lässt sich der Alltag für einen Tag vergessen.

FÜR WEN? 

Für jeden geeignet.

ECKDATEN

Yoga-Auszeit am Sonntag, 27. Oktober 2024 

10 - ca. 17 Uhr (inkl. Mittagspause)

mit Simone & Isabell

Preis: 139 EUR zzgl. 35 EUR Verpflegung (Mittag-Essen-Buffet, Tee+Wasser über den Tag)

KONDITIONEN

Teilnahme nur mit verbindlicher Voranmeldung & Vorab-Bezahlung (binnen 7 Tagen nach Anmeldung).

Nach deiner Anmeldung erhältst du eine Bestätigung per Email.

Mit der Anmeldung bestätigst und akzeptierst du unsere  AGB und Teilnahmebedingungen.

FRAGEN?

Dann schreib uns an: info@yogaheimat.de