Auszeit-Tag: in Fülle leben

Stell dir vor: Ein ganzer Tag, an dem du nichts musst und alles darfst. Zeit, die nur dir gehört. Mitten im goldenen Herbst, wo die Natur ihre ganze Fülle zeigt und zur Ruhe kommt, laden wir dich ein, genau das Gleiche zu tun.

Erlebe, wie gut es tut, mal nur zu empfangen: den Duft von frischem Frühstück, die Farben der Natur, die Wärme der Stille. Entdecke, dass Fülle nicht nur im Außen liegt, sondern tief in dir selbst beginnt. Sie kann in so vielen Facetten sichtbar werden – in der Bewegung deines Körpers, in stillen Momenten, im bewussten Atmen und auch den kleinen Dingen deines Alltags.

An diesem Tag erwarten dich Yogaeinheiten, Faszien- und Selbstmassage-Techniken, die dir neue Leichtigkeit schenken. Meditationen, Reflexionen und Achtsamkeitsübungen helfen dir, Mangelgedanken in Zufriedenheit und Dankbarkeit zu wandeln und mehr im Hier und Jetzt zu sein. Regenerierendes Yin Yoga und ein Kristallschalen-Klangbad tragen dich tief in die Welt der Ruhe und Geborgenheit. Zudem nutzen wir die Kraft der Natur und des Waldes, um den Reichtum und die Vielfalt um uns zu sehen und neue Energie zu tanken. Dabei findest du nicht nur Zeit für dich selbst, sondern auch - wenn du magst - Raum für Begegnungen und Austausch in einer achtsamen Gemeinschaft. Genieße ein reichhaltiges Frühstück und ein köstliches Mittagessen, das nicht nur den Bauch, sondern auch die Seele nährt. Lass dich von innen und außen verwöhnen.

Dieser Tag gehört dir. Komm mit auf eine Reise in die Fülle – und nimm mehr mit, als du erwartet hast. Lass dich überraschen, wie viel Fülle in dir steckt!

Der Ort

Die Leuther Mühle liegt unglaublich idyllisch kurz vor der holländischen Grenze in Nettetal, eingerahmt von Naturschutzgebieten, Seen und viel Wald. Die Nette plätschert direkt an der Wassermühle vorbei, unzählige Wanderwege laden zur Erholung ein. Die alte Mühle ist eine perfekte Kombination aus historischem und modernem Ambiente und bietet viel Platz zum Entspannen und Auftanken. Das Highlight: unser Yogaraum bietet einen direkten faszinierenden Blick auf das große alte Kornmühlen-Mahlwerk. Hier lässt sich der Alltag für einen Tag vergessen.

Für wen? 

Für jeden geeignet, auch ohne Yoga-Erfahrung.

Eckdaten

Yoga-Auszeit am Sonntag, 19. Oktober 2025 

ca. 8:30 - 16/16:30 Uhr in der Leuther Mühle

mit Simone & Isabell PREIS:

Tages-Yoga-Programm 139 EUR

Tages-Verpflegungs-Verwöhn-Programm 55 EUR, bestehend aus:

·  Reichhaltiges Frühstücksbuffet (mit Brot, Aufstrichen, Müsli, Obst, Süßem & mehr)

·  Gemeinsames Mittagessen: ein Buffet mit kalten & warmen Speisen der vegetarischen, saisonalen, regionalen Küche (möglichst aus biologischem Anbau) + Desserts

·   Über den gesamten Tag Wasser und Tee-Auswahl (Kaffee, andere Getränke & Snacks können zusätzlich gekauft werden)

Konditionen

Teilnahme nur mit verbindlicher Voranmeldung & Vorab-Bezahlung (binnen 7 Tagen nach Anmeldung).

Nach deiner Anmeldung erhältst du eine Bestätigung per Email.

Mit der Anmeldung bestätigst und akzeptierst du unsere  AGB und Teilnahmebedingungen.

FRAGEN? Dann schreib uns an: info@yogaheimat.de