Basic / Donnerstag 20:00 Uhr

grundlegend - ausführlich - entspannt
Anmeldung folgt
Basic / Donnerstag 20:00 Uhr

Zeit & Ort

13. Aug. 2020, 20:00 – 21:00
YogaHeimat, Dauner Str. 6, 41236 Mönchengladbach, Deutschland

Über diese Buchung

Unser Basis-Kurs. Hier erlernst du grundlegende Positionen und Atemtechniken. Der Kurs bietet dir eine entspannte Mischung aus klassischem Hatha Yoga und sanft-fließendem Vinyasa Flow Yoga. Statische Körperhaltungen wechseln sich mit einfachen Basis-Flows (wie dem Sonnengruß oder Sonnengruß-Varianten) ab. Fokus liegt auf einer sauberen Technik, einer gesunden Ausrichtung und den elementaren Yoga-Prinzipien. Der Kurs-Schwerpunkt wechselt wöchentlich. 

FÜR WEN GEEIGNET:

Ideal für Einsteiger ohne Vorkenntnisse. Und für alle Yogis, die es etwas ruhiger mögen oder an den Details arbeiten möchten. 

EVENT-INFOS:

Regulärer Kurs am Donnerstag, 13. August 2020, 20 - 21 Uhr, im Studio 

Dauer: 60 Minuten 

Lehrerin: Sonja

Preis: gemäß Preisliste der YogaHeimat, Bezahlung vor Ort

KONDITIONEN:

Teilnahme nur mit verbindlicher Voranmeldung. 

Nach deiner Anmeldung erhältst du eine Bestätigung per Email. 

Zu zahlende Beträge sind mit deiner Anmeldung fällig, auch bei einer etwaigen Stornierung oder Nicht-Erscheinen.

Mit der Anmeldung bestätigst und akzeptierst du unsere Teilnahmebedingungen und AGB.

FRAGEN?

Dann schreib uns an: info@yogaheimat.de

Anmeldung folgt