Basic / Montag 17:00 Uhr
Grundlegend, ausführlich, entspannend. Mit Svenja.
Zeit & Ort
21. Juni 2021, 17:00 – 18:00
YogaHeimat, Dauner Str. 6, 41236 Mönchengladbach, Deutschland
Über diese Buchung
Unser Basis-Kurs. Hier erlernst du grundlegende Positionen und Atemtechniken. Der Kurs bietet dir eine entspannte Mischung aus klassischem Hatha Yoga und sanft-fließendem Vinyasa Flow Yoga. Statische Körperhaltungen wechseln sich mit einfachen Basis-Flows (wie dem Sonnengruß oder Sonnengruß-Varianten) ab. Fokus liegt auf einer sauberen Technik, einer gesunden Ausrichtung und den elementaren Yoga-Prinzipien. Der Kurs-Schwerpunkt wechselt wöchentlich.
FÜR WEN GEEIGNET:
Für alle Einsteiger, auch ohne Vorkenntnisse, und alle Yogis, die es ruhiger mögen und an den Details arbeiten möchten.
EVENT-INFOS:
Regulärer Kurs am Montag, 17:00 Uhr, im Studio
Dauer: 60 Minuten
Lehrerin: Svenja
Preis: gemäß Preisliste der YogaHeimat, Bezahlung vor Ort
KONDITIONEN:
Teilnahme nur mit verbindlicher Voranmeldung.
Nach deiner Anmeldung erhältst du eine Bestätigung per Email.
Zu zahlende Beträge sind mit deiner Anmeldung fällig, auch bei einer etwaigen Stornierung oder Nichterscheinen deinerseits.
Mit der Anmeldung bestätigst und akzeptierst du unsere Teilnahmebedingungen und AGB.
FRAGEN?
Dann schreib uns an: info@yogaheimat.de