Egal ob zu Weihnachten oder Ostern - hier kommt eine wunderbar ausgeglichene FeetUp Stunde, die dich entspannt und achtsam auf den Kopf stellt. Ruhige und kraftvolle Elemente sind hier in Balance und ermöglichen auf spielerische Weise, die Welt (und Yoga) aus einer anderen Perspektive zu sehen.

Der FeetUp ist eine faszinierende und zugleich sichere Möglichkeit, die Beine nach oben zu bringen; aber nicht nur Kopfüber-Positionen, sondern auch reguläre Yoga-Haltungen sind mit dem FeetUp spannend und anders. Probier es aus.

WAS DU BRAUCHST:

Einen FeetUp/Kopfstand-Hocker und eine (Yoga-)Matte.

Für den liegenden Teil gerne eine Decke.

Zum Abspielen brauchst du ein Tablet, Handy oder einen PC.

FÜR WEN GEEIGNET:

Für alle, die ein ausgeglichenes FeetUp-Yoga-Programm möchten.

EVENT-INFOS:

Video über YouTube, jederzeit abrufbar

Dauer: ca. 50 Minuten

Lehrerin: Michaela

Preis: für YogaHeimat Mitglieder frei / alle anderen: 10 EUR

PS. Für YogaHeimat Mitglieder sind alle Online-Kurse (im Rahmen deiner jeweiligen Mitgliedschaft) kostenfrei.

Du möchtest Mitglied werden? Dann schreib uns an: info@yogaheimat.de

KONDITIONEN:

Teilnahme nur mit verbindlicher Voranmeldung und Vorab-Bezahlung.

Nach deiner Anmeldung erhältst du eine Bestätigung per Email, mit allen Infos, die du zur Einwahl brauchst.

Mit der Anmeldung bestätigst und akzeptierst du unsere Teilnahmebedingungen und AGB.

Christmas FeetUp Yoga (mit Michaela)

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