Hier wird gelockert und angeregt, gedreht und gedehnt. Von faszialen Bewegungen über einen knackigen Flow bis zu einer Arm-Balance ist alles dabei - und zum Abschluss wird dann auch der Kopf noch mal befreit von allen unguten Gedanken.

WAS DU BRAUCHST:

Eine (Yoga-)Matte, und gerne ein Kissen zum Sitzen.

FÜR WEN GEEIGNET:

Für alle, die Bewegung und weniger Ballast wollen :)

EVENT-INFOS:

Live-Mitschnitt vom 26. Januar 2021, als Video über YouTube

Dauer: 75 Minuten

jederzeit & so oft du willst abrufbar

Lehrerin: Isa

Preis: für YogaHeimat Mitglieder frei / alle anderen: 10 EUR

PS. Für YogaHeimat Mitglieder sind alle Streams/Videos (im Rahmen der jeweiligen Mitgliedschaft) kostenfrei.

Du möchtest Mitglied werden? Dann schreib uns an: info@yogaheimat.de

KONDITIONEN:

Teilnahme nur mit verbindlicher Voranmeldung und Vorab-Bezahlung.

Nach deiner Anmeldung erhältst du eine Bestätigung per Email, mit allen Infos, die du zur Einwahl brauchst.

Mit der Anmeldung bestätigst und akzeptierst du unsere Teilnahmebedingungen und AGB.