Donnerstag 10 Uhr: Faszien-Special LUFT & LEICHTIGKEIT

Dieser Kurs an Altweiber ist die Einladung, dich und dein Yoga noch leichter zu machen, Spannung zu lösen und Körper & Geist noch mehr Raum zu schenken. Wir bewegen uns fließend und achtsam, tauchen in die Faszienarbeit ein und entdecken, wie gut es tut, nicht alles festhalten zu müssen.

Ein besonderes wirksames Faszien-Tool begleitet uns dabei und bringt eine überraschende spielerische Note in die Bewegungen – luftig-locker, ungewohnt und wohltuend.

Kein Leistungsdenken, kein „richtig oder falsch“. Nur Bewegung, die sich gut anfühlt.

Und die Erinnerung daran, dass Leichtigkeit, wie so vieles, in uns selbst, im Körper beginnt.

Zum Abschluss bleibt Zeit zum Nachspüren – und für alle, die mögen, zum gemeinsamen Anstoßen auf mehr Leichtigkeit und das Leben, yogi-like mit einem Tee :)

Komm vorbei für ein ganz yogisches Altweiber!

FÜR WEN GEEIGNET:

Für alle geeignet. Erste Vorkenntnisse sind sinnvoll, aber kein Muss.  

EVENT-INFOS:

Regulärer Kurs am Donnerstag, 10 - 11:15 Uhr, im Studio 

Dauer: 75 Minuten 

Lehrerin: Isabell

Preis: gemäß Preisliste der YogaHeimat, Bezahlung vor Ort

KONDITIONEN:

Teilnahme nur mit verbindlicher Voranmeldung. 

Nach deiner Anmeldung erhältst du eine Bestätigung per Email. 

Die o.g. Beträge sind fällig, wenn du nicht bis 24 Std. vor Kursstart per Mail stornierst, der Kurs ausgebucht ist & dein Platz nicht nachbesetzt werden kann.

Mit der Anmeldung bestätigst und akzeptierst du unsere Teilnahmebedingungen und AGB.

FRAGEN?

Dann schreib uns an: info@yogaheimat.de