Donnerstag 10 Uhr: YOGA & MEDITATION (Richard)
Fokussierend. Entstressend. Ausgleichend.
Zeit & Ort
12. Juni 2025, 10:00 – 11:15
YogaHeimat, Dauner Str. 6, 41236 Mönchengladbach, Deutschland
Über diese Buchung
Ein ausgeglichener Kurs für alle. In dieser achtsamen Stunde üben wir einfache, klassische Körperhaltungen, in denen deine Aufmerksamkeit und dein Bewusstsein für Körper und Geist im Fokus stehen. Kombiniert wird ein Schwerpunkt-Teil Meditation, bei dem unterschiedliche Meditations-Techniken angeleitet werden, sowohl klassische als auch moderne Praktiken, so dass du nach und nach verschiedene Formen der Konzentration und Meditation ausprobieren und erlernen kannst.
Für alle. Vorkenntnisse nicht erforderlich.
FÜR WEN GEEIGNET:
Für alle geeignet.
EVENT-INFOS:
Regulärer Kurs am Donnerstag, 10 - 11:15 Uhr, im Studio
Dauer: 75 Minuten
Lehrer: Vertretung Richard
Preis: gemäß Preisliste der YogaHeimat, Bezahlung vor Ort
KONDITIONEN:
Teilnahme nur mit verbindlicher Voranmeldung.
Nach deiner Anmeldung erhältst du eine Bestätigung per Email.
Die o.g. Beträge sind fällig, wenn du nicht bis 24 Std. vor Kursstart per Mail stornierst, der Kurs ausgebucht ist & dein Platz nicht nachbesetzt werden kann.
Mit der Anmeldung bestätigst und akzeptierst du unsere Teilnahmebedingungen und AGB.
FRAGEN?
Dann schreib uns an: info@yogaheimat.de