Donnerstag 18:30 Uhr: BASIC + 14 Min. Entspannung

Unser Basis-Kurs. Hier erlernst du grundlegende Positionen und Atemtechniken. Der Kurs bietet dir eine entspannte Mischung aus klassischem Hatha Yoga und sanft-fließendem Vinyasa Flow Yoga. Statische Körperhaltungen wechseln sich mit einfachen Basis-Flows (wie dem Sonnengruß oder Sonnengruß-Varianten) ab. Fokus liegt auf einer sauberen Technik, einer gesunden Ausrichtung und den elementaren Yoga-Prinzipien. Der Kurs-Schwerpunkt wechselt wöchentlich. 

BONUS HEUTE: Anlässlich des 14. YogaHeimat Geburtstags diese Woche schenken wir euch in ausgewählten Kursen 14 Minuten Extra-Entspannung in top, also zusätzliche Zeit für Ruhe und Regeneration - als Dank an euch, für eure Treue! ♥ Lass dich überraschen!

Alle Infos zur 14 Jahre Heimat-Aktion findest du hier: https://www.yogaheimat.de/14jahreheimat

FÜR WEN GEEIGNET:

Ideal für Einsteiger ohne Vorkenntnisse. Und für alle Yogis, die es etwas ruhiger mögen oder an den Details arbeiten möchten. 

EVENT-INFOS:

Regulärer Kurs am Donnerstag, 18:30 Uhr, im Studio 

Dauer: 60 Minuten + 14 Min. geschenkt

Lehrerin: Simone

Preis: gemäß Preisliste der YogaHeimat, Bezahlung vor Ort

KONDITIONEN:

Teilnahme nur mit verbindlicher Voranmeldung. 

Nach deiner Anmeldung erhältst du eine Bestätigung per Email. 

Die o.g. Beträge sind fällig, wenn du nicht bis 24 Std. vor Kursstart per Mail stornierst, der Kurs ausgebucht ist & dein Platz nicht nachbesetzt werden kann.

Mit der Anmeldung bestätigst und akzeptierst du unsere Teilnahmebedingungen und AGB.

FRAGEN?

Dann schreib uns an: info@yogaheimat.de