Glücklicher unterer Rücken
Mehr Entspannung für den unteren Rücken geht nicht!


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Über diese Buchung
Mehr Entspannung für den unteren Rücken geht nicht!
Hier kommt eine dicke Portion Entspannung für den Lendenwirbel- und Kreuzbein-Bereich: durch Atemübungen, fasziale Techniken und dehnend-mobilisierende Bewegungen schaffen wir Entlastung und Lockerung. Ergänzt durch ein paar kleine, fast schon entspannende, stabilisierende Haltungen für die Körpermitte.
WAS DU BRAUCHST:
Eine (Yoga-)Matte, und gerne ein Kissen zum Sitzen.
FÜR WEN GEEIGNET:
Für alle, die eine ausgeglichene, aktive Stunde wollen.
EVENT-INFOS:
Live-Mitschnitt vom Dienstag, 30. März 2021
Dauer: 60 Minuten
Bereitstellung als Video über YouTube, jederzeit & so oft du willst abrufbar
Lehrerin: Isa
Preis: für YogaHeimat Mitglieder frei / alle anderen: 10 EUR
PS. Für YogaHeimat Mitglieder sind alle Streams/Videos (im Rahmen der jeweiligen Mitgliedschaft) kostenfrei.
Du möchtest Mitglied werden? Dann schreib uns an: info@yogaheimat.de
KONDITIONEN:
Teilnahme nur mit verbindlicher Voranmeldung und Vorab-Bezahlung.
Nach deiner Anmeldung erhältst du eine Bestätigung per Email, mit allen Infos, die du zur Einwahl brauchst.
Mit der Anmeldung bestätigst und akzeptierst du unsere Teilnahmebedingungen und AGB.
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