Happy Hips

Ein Rundum-Paket für glückliche, entspannte Hüften: wir widmen uns hier ausgeglichenen und achtsam sowohl der inneren als auch der äußeren Hüftmuskeln, vorrangig durch viele Dehnungen und Mobilisation. Sehr wohltuend, nicht nur für die Hüften, sondern auch für den Rücken und den ganzen Körper.

WAS DU BRAUCHST:

Eine (Yoga-)Matte, und gerne ein Kissen zum Sitzen. 

FÜR WEN GEEIGNET:

Für alle, die Entspannung und Bewegung für die Hüften wollen. 

EVENT-INFOS:

Live-Mitschnitt vom 19. Januar 2021, als Video über YouTube

Dauer: 60 Minuten

jederzeit & so oft du willst abrufbar

Lehrerin: Isa

Preis: für YogaHeimat Mitglieder frei / alle anderen: 10 EUR

PS. Für YogaHeimat Mitglieder sind alle Streams/Videos (im Rahmen der jeweiligen Mitgliedschaft) kostenfrei. 

Du möchtest Mitglied werden? Dann schreib uns an: info@yogaheimat.de

KONDITIONEN:

Teilnahme nur mit verbindlicher Voranmeldung und Vorab-Bezahlung. 

Nach deiner Anmeldung erhältst du eine Bestätigung per Email, mit allen Infos, die du zur Einwahl brauchst. 

Mit der Anmeldung bestätigst und akzeptierst du unsere Teilnahmebedingungen und AGB.