Hormon Yoga

Unser Hormonsystem ist ein komplexes, vielfältiges Steuerungssystem innerhalb unseres Körpers. Als heimliche Schaltzentrale beeinflusst es  eine Vielzahl körperlicher Funktionen und Prozesse, wie u.a. unseren  Stoffwechsel und unser Wachstum.

Hormonelle Disbalancen wirken sich auf uns auf vielen Ebenen aus. Folgen können Müdigkeit, Schlafstörungen, Stimmungsschwankungen, Antriebslosigkeit, Hitzewallungen, Kopfschmerzen, innere Unruhe, Gewichtsschwankungen, Zyklusunregelmäßigkeiten, unerfüllter Kinderwunsch oder Wechseljahrsbeschwerden sein.

Kommen Dir einige Symptome bekannt vor? Dann kann Dir Hormon Yoga helfen, den Hormonspiegel auf natürliche Weise auszubalancieren und Dich wieder wohler zu fühlen.

Hormon Yoga ist speziell auf das weibliche Hormonsystem abgestimmt.

Es kann zu einer Besserung der oft mit der Menopause verbunden Symptome führen. Ebenso kann Hormon Yoga bei der Vorbeugung gegen Folgeerscheinungen der Wechseljahre wie Osteoporose, Cholesterinerhöhung und dadurch bedingte Herz- und Gefäßerkrankungen helfen. Auch junge Frauen mit PMS oder hormonellen Problemen können unterstützt werden, ihren Hormonhaushalt wieder in ein ausgewogenes Gleichgewicht zu bringen.

Die ganzheitliche Methode kann zudem eine Ergänzung und Alternative zur konventionellen Hormonersatztherapie sein. Bei Frauen mit unerfülltem Kinderwunsch, die sich keiner Hormontherapie unterziehen möchten, kann es die Wahrscheinlichkeit der Schwangerschaft erhöhen.

Durch speziell abgestimmte Übungen, Atemtechniken und Energielenkung können die Symptome spürbar gelindert oder beseitigt und der Körper wieder seine natürliche Balance gebracht werden. Ergebnis ist eine tiefe körperliche und geistige Entspannung sowie eine positive Lebenseinstellung.

Du erhältst ein kleines Hand-out, so dass du auch zu Hause weiter üben kannst.

// FÜR WEN? //

Für jede Frau geeignet, auch für alle ohne Yoga-Erfahrung.

//  INFOS IM ÜBERBLICK  //

Workshop am Sonntag, 7. Mai 2023,

11:15 - 13:15 Uhr 

Lehrerin: Kerstin Münzer

Ort: YogaHeimat (& auch Online-Teilnahme möglich)

Kosten: 39 Euro 

Der Betrag ist mit deiner Anmeldung fällig und ist direkt an Kerstin zu überweisen. Alle Infos dazu folgen in der Bestätigungs-Mail.

// KONDITIONEN //

Teilnahme nur mit verbindlicher Voranmeldung und Vorab-Bezahlung.

Nach deiner Anmeldung erhältst du eine Bestätigung per Email.

Mit der Anmeldung bestätigst und akzeptierst du unsere Teilnahmebedingungen für Workshops.