Meine Vision 2024

Manchmal lohnt es, inne zu halten, und sich zu fragen: was will ich wirklich im Leben? Was will ich für mich in 2024?

Lasse dich ein auf eine Reise zu dir selbst und gestalte 2024 mit deinen Visionen und Zielen. 

An diesem Samstag erwartet dich ein Kakao-Ritual, das dich, den Geist und dein Herz weitet für deine Ideen und Träume.

Ein lockerer Yoga-Dance Flow lässt dich freier werden. Ohne Muss oder Perfektion, dafür mit viel Leichtigkeit in der Bewegung. Lass dich von einer Mini-Runde Ecstatic Dance und Yoga in die Verbindung zu dir selbst katapultieren. 

Nach der gemeinsamen Yogapraxis gehen wir in die Reflexion und werden uns das Thema Visionen genauer ansehen. Mit Coaching-Elementen geht es um nachhaltige und lösungsorientierte Ideen und die Frage: wie können wir unsere Ziele genauer definieren und manifestieren, und unsere Träume in die Umsetzung bringen?

Alles kann, nichts muss! Gemeinsam verbringen wir diesen Samstag und öffnen unser Herz für neue Erkenntnisse.

Ich freue mich auf dich!

Namasté Sophie

WAS IST EIN KAKAO-RITUAL?

Die Pflanze Kakao gilt im Schamanischen als wertvolle Pflanzenmedizin. Die Kakao-Zeremonie hat ihren Ursprung in Südamerika. Unser Rohkakao für das Ritual wird aus Peru stammen. Der Kakao ist ein Herzöffner und kann:

- Gefühle hervorbringen oder lösen

- Erkenntnisse und Klarheit bringen

- Lebenskraft & Kreativität stärken

Die Pflanze wird auch oftmals Mama Kakao genannt, da sie mit der weiblichen Energie in Verbindung gebracht wird. Das Ritual soll den Menschen wieder mit der Natur in Einklang bringen.

WIRKUNG: Rohkakao gilt als Superfood! Es unterstützt die Ausschüttung von Glückshormonen, kann eine funktionsunterstützende Wirkung auf das Immun-, Hormon- und Lymphsystem ausüben und zudem antidepressiv und stimmungsaufhellend wirken. PS. als Tipp für Frauen: auch super gut bei Menstruationsbeschwerden & PMS.

FÜR WEN? 

Für jede Yogini - sei offen für eine gemeinsame neue Erfahrung mit Spaß und neue Erkenntnisse.

INFOS IM ÜBERBLICK 

Workshop/Event am Samstag, 13. Januar 2024, 11 - 14 Uhr 

Lehrerin: Sophie

Ort: YogaHeimat 

Preis: 49 EUR

( - WOMEN ONLY - )

KONDITIONEN

Teilnahme nur mit verbindlicher Voranmeldung und Vorab-Bezahlung.

Nach deiner Anmeldung erhältst du eine Bestätigung per Email.

Mit der Anmeldung bestätigst und akzeptierst du unsere Teilnahmebedingungen für Workshops.