Mittwoch 10 Uhr: BASIC + 14 Min. Entspannung

Unser Basis-Kurs. Hier erlernst du grundlegende Positionen und Atemtechniken. Der Kurs bietet dir eine entspannte Mischung aus klassischem Hatha Yoga und sanft-fließendem Vinyasa Flow Yoga. Statische Körperhaltungen wechseln sich mit einfachen Basis-Flows (wie dem Sonnengruß oder Sonnengruß-Varianten) ab. Fokus liegt auf einer sauberen Technik, einer gesunden Ausrichtung und den elementaren Yoga-Prinzipien. Der Kurs-Schwerpunkt wechselt wöchentlich. 

BONUS HEUTE: Anlässlich des 14. YogaHeimat Geburtstags diese Woche schenken wir euch in ausgewählten Kursen 14 Minuten Extra-Entspannung in top, also zusätzliche Zeit für Ruhe und Regeneration - als Dank an euch, für eure Treue! ♥ Lass dich überraschen!

Alle Infos zur 14 Jahre Heimat-Aktion findest du hier:

https://www.yogaheimat.de/14jahreheimat

FÜR WEN GEEIGNET:

Ideal für Einsteiger ohne Vorkenntnisse. Und für alle, die es etwas ruhiger mögen oder an den Details arbeiten möchten. 

EVENT-INFOS:

Regulärer Kurs am Mittwoch, 10 - 11 Uhr, im Studio 

Dauer: 60 Minuten + heute 14 Min. geschenkt

Lehrerin: Isabell

Preis: gemäß Preisliste der YogaHeimat, Bezahlung vor Ort

KONDITIONEN:

Teilnahme nur mit verbindlicher Voranmeldung; nach deiner Anmeldung erhältst du eine Bestätigung per Email. 

Die o.g. Beträge sind fällig, wenn du nicht bis 24 Std. vor Kursstart per Mail stornierst, der Kurs ausgebucht ist & dein Platz nicht nachbesetzt werden kann.

Mit der Anmeldung bestätigst und akzeptierst du unsere Teilnahmebedingungen und AGB.

FRAGEN?

Dann schreib uns an: info@yogaheimat.de