Online-Kurs / Meditation "Corona? Nö, danke!" - for free

Unser Basis-Kurs, direkt zu dir nach Hause. 

Hier erlernst du grundlegende Positionen und  Atemtechniken. Der Kurs bietet dir eine entspannte Mischung aus  klassischem Hatha Yoga und sanft-fließendem Vinyasa Flow Yoga. Statische Körperhaltungen wechseln sich mit einfachen Basis-Flows (wie dem Sonnengruß oder Sonnengruß-Varianten) ab. Fokus liegt auf einer sauberen Technik, einer gesunden Ausrichtung und den elementaren Yoga-Prinzipien. 

Ideal für Einsteiger und für alle Yogis, die es etwas ruhiger mögen oder an den Details arbeiten möchten 

EVENT-INFOS IM ÜBERBLICK:

Erster Live-Stream am Donnerstag, 19.3.2020, 18:30 Uhr

Dauer: ca. 40 Minuten 

Lehrerin: Isabell

Preis: weil erster Test für alle frei

Teilnahme nur mit verbindlicher Voranmeldung und Vorab-Bezahlung. 

Nach deiner Anmeldung erhältst du eine Bestätigung per Email. Mit der Anmeldung bestätigst und akzeptierst du unsere Teilnahmebedingungen.