Quarantäne-Speck-weg-Yoga

Hab gehört, das letzten Mal Speck-weg-Yoga hat nicht ganz gereicht, und ihr wollt mehr? Ok, hier ist Runde 2.

Für alle, die Runde 1 verpasst haben: kein Problem, hier wird jeder Speck gleich behandelt. Die Übungen sind etwas anders, das Ziel gleich: eine starke Mitte und Fokus auf Stabilität und Kräftigung :)

WAS DU BRAUCHST:

Eine (Yoga-)Matte und gerne ein Kissen zum Sitzen.

Für den liegenden Teil gerne eine Decke.

Zum Abspielen brauchst du ein Tablet, Handy oder einen PC.

FÜR WEN GEEIGNET:

Für alle, die sich Kraft für die Körpermitte wünschen. Keine Vorkenntnisse nötig. Aber Speck wäre schön ;)

EVENT-INFOS:

Live-Stream am Dienstag, 21. April 2020, 19:30 Uhr

Dauer: 60 Minuten 

Lehrerin: Isabell

Preis: für YogaHeimat Mitglieder frei / alle anderen: 10 EUR

PS. Für YogaHeimat Mitglieder sind alle Streams (im Rahmen der jeweiligen Mitgliedschaft) kostenfrei. 

Du möchtest Mitglied werden? Dann schreib uns an: info@yogaheimat.de

KONDITIONEN:

Teilnahme nur mit verbindlicher Voranmeldung und Vorab-Bezahlung. 

Nach deiner Anmeldung erhältst du eine Bestätigung per Email, mit allen Infos, die du zur Einwahl brauchst. 

Mit der Anmeldung bestätigst und akzeptierst du unsere Teilnahmebedingungen und AGB.