Schulter-Nacken-Quickie (mit Simone)

Unser Dank & Geschenk für eure Treue, auch in schwierigen Zeiten ♥ 15 Minuten Schulter-Nacken-Yoga für Zwischendurch... weil wir es gerade alle gut gebrauchen können, oder?

Zeit & Ort

jederzeit abrufbar
Online / Zuhause

Über diese Buchung

Auch zu viel am Schreibtisch gesessen, oder einfach Lust auf eine kleine Entspannung für den Nacken und die Schultern? Hier kommt ein kleiner Quickie, den du mal eben zwischendurch machen, und damit auch mit wenig Zeit den Schulter-Nacken-Bereich sanft lockern und entspannen kannst.

WAS DU BRAUCHST:

Eine (Yoga-)Matte, und gerne ein Kissen zum Sitzen.

Zum Abspielen brauchst du ein Tablet, Handy oder einen PC.

FÜR WEN GEEIGNET:

Für alle, die eine Zwischendurch-Entspannung für Nacken & Schultern möchten. Keine Vorkenntnisse nötig. 

EVENT-INFOS:

Kurs als Video über YouTube, ab sofort jederzeit abrufbar

Dauer: ca. 15 Minuten 

Lehrerin: Simone

Preis: für alle YogaHeimat Yogis kostenfrei - als Dank und Geschenk für eure Treue ♥

PS. Für YogaHeimat Mitglieder sind alle Streams/Videos (im Rahmen der jeweiligen Mitgliedschaft) kostenfrei. 

Du möchtest Mitglied werden? Dann schreib uns an: info@yogaheimat.de

KONDITIONEN:

Teilnahme nur mit verbindlicher Voranmeldung und Vorab-Bezahlung. 

Nach deiner Anmeldung erhältst du eine Bestätigung per Email, mit allen Infos, die du zur Einwahl brauchst. 

Mit der Anmeldung bestätigst und akzeptierst du unsere Teilnahmebedingungen und AGB.

Buchung
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