Selfcare Yoga
Ein Sonntagmorgen nur für dich, mit viel Entspannung und noch mehr Selbstfürsorge.


Zeit & Ort
16. März 2025, 11:00 – 12:30
YOGAHeimat, Dauner Str. 6, 41236 Mönchengladbach, Deutschland
Über diese Buchung
Ein Sonntagmorgen nur für dich!
In diesem XL-Special erwarten dich vielseitige und entspannende Impulse für deine persönliche Selbstfürsorge. Neben einer ausgeglichenen, achtsamen Hatha Yoga Einheit, einer Wohlfühl-Selbstmassage dürfen Körper und Geist abtauchen in ein tiefenentspannendes Sound Bath mit Klangschalen und Klangspielen.
Durch Reflektions-Fragen kannst du noch besser verstehen, was du brauchst und wie du mehr auf dich achten kannst.
Gönn dir diese kleine Auszeit, um dem Trubel des Alltags zu entfliehen und für dich zu sorgen.
Für wen?
Für jeden. Keinerlei Vorerfahrung nötig.
Infos im Überblick
XL-Special am Sonntag, 16. März 2025
11 - 12:30 Uhr
Lehrerin: Sophie
Ort: YOGAHeimat
Preis: 25 EUR / Mitglieder 19 EUR
Konditionen
Teilnahme nur mit verbindlicher Voranmeldung und Vorab-Bezahlung.
Nach deiner Anmeldung erhältst du eine Bestätigung per Email.
Mit der Anmeldung bestätigst und akzeptierst du unsere Teilnahmebedingungen für Workshops.