Special: die Kraft der Sonnen-Wende / Montag 10:00 Uhr

Zum Welt-Yoga-Tag und zur Sommer-Sonnen-Wende kommt hier ein Special mit viel guter Energie und meditativer Bewegung.
Anmeldung folgt
Special: die Kraft der Sonnen-Wende / Montag 10:00 Uhr

Zeit & Ort

21. Juni, 10:00 – 11:15
YogaHeimat, Dauner Str. 6, 41236 Mönchengladbach, Deutschland

Über diese Buchung

Der Welt-Yoga-Tag und die Sommer-Sonnen-Wende... ein guter Tag, um einen Moment inne zu halten, zu reflektieren und mit frischer Energie in die 2. Jahreshälfte zu gehen. Dich erwartet eine energiereiche Stunde, in vielerlei Hinsicht. Wir werden in einen längeren meditativen Flow von Sonnengrüßen eintauchen, und uns Zeit nehmen, die Kraft des längsten Tages in die für uns richtige Richtung zu lenken.

UNSER FLOW KURS:

Eine energiespendende und abwechslungsreiche (Vinyasa Flow) Stunde, die dir Kraft aber auch Ruhe schenkt. Aktive, kräftigende Elemente werden kombiniert mit ruhigen, dehnenden Übungen. Erlebe es, Bewegung und Atmung zu synchronisieren, und so eine lebendige und zugleich meditative Stunde zu praktizieren. Neben dynamischen, kreativen Sequenzen erlernst du natürlich auch hier eine gute und gesunde Ausrichtung. Dich erwarten variantenreiche Abfolgen, komplexere Positionen sowie unterschiedlichste Atem- und Meditations-Techniken. 

Für Einsteiger und Geübte: Einsteiger können ihren Horizont erweitern und neue Positionen ausprobieren, Geübtere frischen ihre Basics auf und erhalten fordernde Variationen.  

FÜR WEN GEEIGNET:

Für alle geeignet. Erste Vorkenntnisse sind sinnvoll, aber kein Muss.  

EVENT-INFOS:

Special am Montag, 21.6.2021, 10:00 Uhr, im Studio 

Dauer: 75 Minuten 

Lehrerin: Isabell

Preis: gemäß Preisliste der YogaHeimat, Bezahlung vor Ort

KONDITIONEN:

Teilnahme nur mit verbindlicher Voranmeldung. 

Nach deiner Anmeldung erhältst du eine Bestätigung per Email. 

Zu zahlende Beträge sind mit deiner Anmeldung fällig, auch bei einer etwaigen Stornierung oder Nichterscheinen deinerseits.

Mit der Anmeldung bestätigst und akzeptierst du unsere Teilnahmebedingungen und AGB.

FRAGEN?

Dann schreib uns an: info@yogaheimat.de

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