Yin & die Pausen

Eine ruhige, passive Yin-Stunde, die den Fokus auf Oberkörper und Rücken hat und dabei – auch durch eine längere Atemübungen – dich mehr auf die Pausen fokussiert, die du für dich nutzen kannst.

WAS DU BRAUCHST:

Eine (Yoga-)Matte und ein Kissen zum Sitzen. Ggf. weiteres Equipment zur Unterstützung der Haltungen.

FÜR WEN GEEIGNET:

Für alle, die Ruhe und Achtsamkeit wollen.

EVENT-INFOS:

Live-Mitschnitt vom 17. Mai 2021

Dauer: 60 Minuten

Bereitstellung als Video über YouTube, jederzeit & so oft du willst abrufbar

Lehrerin: Isa

Preis: für YogaHeimat Mitglieder frei / alle anderen: 10 EUR

PS. Für YogaHeimat Mitglieder sind alle Streams/Videos (im Rahmen der jeweiligen Mitgliedschaft) kostenfrei. 

Du möchtest Mitglied werden? Dann schreib uns an: info@yogaheimat.de

KONDITIONEN:

Teilnahme nur mit verbindlicher Voranmeldung und Vorab-Bezahlung. 

Nach deiner Anmeldung erhältst du eine Bestätigung per Email, mit allen Infos, die du zur Einwahl brauchst. 

Mit der Anmeldung bestätigst und akzeptierst du unsere Teilnahmebedingungen und AGB.