Yin Yoga an der Wand

Finde noch tiefere Entspannung und Unterstützung: passives Yin Yoga an der Wand praktiziert, ermöglicht uns, noch einfacher loszulassen (körperlich und mental) und unterstützt das Gefühl von Gehalten-werden und Sich-fallen-lassen. 

PS. solltest du keine freie Wand haben, gehen alle Positionen auch ohne Wand.

WAS DU BRAUCHST:

Eine (Yoga-)Matte, eine freie Wand und gerne weiteres Equipment (Kissen, Decke).

Für den liegenden Teil gerne eine Decke.

Zum Abspielen brauchst du ein Tablet, Handy oder einen PC.

FÜR WEN GEEIGNET:

Für alle, die körperliche Dehnung und Entspannung suchen. Keine Vorkenntnisse nötig. 

EVENT-INFOS:

Live-Stream am Mittwoch, 22. April 2020, 18:00 Uhr

Dauer: 60 Minuten 

Lehrerin: Isabell

Preis: für YogaHeimat Mitglieder frei / alle anderen: 10 EUR

PS. Für YogaHeimat Mitglieder sind alle Streams (im Rahmen der jeweiligen Mitgliedschaft) kostenfrei. 

Du möchtest Mitglied werden? Dann schreib uns an: info@yogaheimat.de

KONDITIONEN:

Teilnahme nur mit verbindlicher Voranmeldung und Vorab-Bezahlung. 

Nach deiner Anmeldung erhältst du eine Bestätigung per Email, mit allen Infos, die du zur Einwahl brauchst. 

Mit der Anmeldung bestätigst und akzeptierst du unsere Teilnahmebedingungen und AGB.