Yin Yoga - Fokus Rücken

Entspannung, Dehnung, Regeneration - und das alles mit Fokus auf den Rücken: fertig ist die Wohlfühl-Yin-Rücken-Stunde.

WAS DU BRAUCHST:

Eine (Yoga-)Matte und idealerweise ergänzende Hilfsmittel (Kissen, Decke, Block oder Buch). 

Für den liegenden Teil gerne eine Decke.

Zum Abspielen brauchst du ein Tablet, Handy oder einen PC.

FÜR WEN GEEIGNET:

Für alle, die Entspannung für den Rücken und gleichzeitig Ruhe suchen. Keinerlei Vorkenntnisse nötig.

EVENT-INFOS:

Live-Stream am Mittwoch, 1. April 2020, 18 Uhr

Dauer: 60 Minuten 

Lehrerin: Isabell

Preis: für YogaHeimat Mitglieder frei / alle anderen: 10 EUR

PS. Für YogaHeimat Mitglieder sind alle Streams kostenfrei. Du möchtest Mitglied werden? Dann schreib uns an: info@yogaheimat.de

KONDITIONEN:

Teilnahme nur mit verbindlicher Voranmeldung und Vorab-Bezahlung. 

Nach deiner Anmeldung erhältst du eine Bestätigung per Email, mit allen Infos, die du zur Einwahl brauchst. 

Mit der Anmeldung bestätigst und akzeptierst du unsere Teilnahmebedingungen und AGB.