Yin Yoga für Schultern & Nacken

Hier kommt tiefenentspannendes Yin Yoga mit Fokus auf deinen Schulter- und Nackenbereich. Wie immer wird es ruhig, mit langen, passiven Dehnungen und ganz viel Weichheit für den Körper.

WAS DU BRAUCHST:

Eine (Yoga-)Matte und gerne weiteres Equipment zum Polstern (Kissen, Decke, Block/Buch).

Für den liegenden Teil gerne eine Decke.

Zum Abspielen brauchst du ein Tablet, Handy oder einen PC.

FÜR WEN GEEIGNET:

Für alle, die viel Ruhe und eine Extra-Portion Entspannung für Schultern & Nacken wollen. Keine Vorkenntnisse nötig.

EVENT-INFOS:

Live-Stream am Mittwoch, 15. April 2020, 18:00 Uhr

Dauer: 60 Minuten 

Lehrerin: Isabell

Preis: für YogaHeimat Mitglieder frei / alle anderen: 10 EUR

PS. Für YogaHeimat Mitglieder sind alle Streams (im Rahmen der jeweiligen Mitgliedschaft) kostenfrei. 

Du möchtest Mitglied werden? Dann schreib uns an: info@yogaheimat.de

KONDITIONEN:

Teilnahme nur mit verbindlicher Voranmeldung und Vorab-Bezahlung. 

Nach deiner Anmeldung erhältst du eine Bestätigung per Email, mit allen Infos, die du zur Einwahl brauchst. 

Mit der Anmeldung bestätigst und akzeptierst du unsere Teilnahmebedingungen und AGB.