Elfi
VINYASA YOGA
Bereits in den 1980er Jahren bin ich mit Yoga in Berührung gekommen. Zunächst nur sporadisch über die VHS. Yoga-Studios gab es zu der Zeit bei uns noch nicht.
Seit Ende der 1990er Jahre ist Yoga ein fester Bestandteil meines Lebens. Ich war bei unterschiedlichen Lehrern, habe verschiedene Stile kennengelernt und bin letztendlich beim Vinyasa-Yoga angekommen.
2012 habe ich mich dann zu der Ausbildung (200h) bei Yogaya in Leverkusen entschlossen. Zunächst nur, um mehr über diese Jahrtausende alte Tradition zu lernen. Sehr schnell merkte ich, wieviel Freude es bereitet, Yoga an andere Menschen weiterzugeben. Einige Fortbildungen wie Seniorenyoga bei Ursula
Salbert, Yin-Yoga bei Stefanie Arend und verschiedene Workshops bei Anna Trökes folgten noch. So habe ich mein Hobby zum Beruf gemacht und meinen Beruf als Buchhalterin an den Nagel gehängt. Seitdem gebe ich Kurse mit bis zu 8 Teilnehmern in eigenen Räumlichkeiten in Viersen.
Ein neues Hobby musste also her: Seit 2015 engagiere ich mich in dem von mir mit gegründeten Verein KÖNIGSBURG 2.0 e.V. Film – Kunst –Theater in Viersen/Süchteln, ehrenamtlich als Schatzmeisterin, Buchhalterin und Vorstandsmitglied. Von beidem nehme ich mir meine Auszeiten in unserem
schönen Garten, wo ich mich bei Unkraut jäten, pflanzen, säen, schneiden usw. wie in eine Meditation versenken kann.
Ich freue mich sehr, zum Team der Yogaheimat dazuzugehören.
