Sophie

Durch den Weg des Yogis durfte ich mich wiederfinden. Ohne Plan reiste ich im Jahr 2020 nach Afrika, in der Hoffnung, meine Berufung zu finden. Meine Berufung durfte ich durch unfassbar viele Menschen kennenlernen, die ich auf meiner Reise quer durch den Kontinent kennenlernte. Die Liebe zum Yoga zum Beruf machen? Yoga brachte mir auf meiner Reise Routine und einen klaren Fokus, trotz manch schlafloser Nächte. Sodass ich nach meiner Rückkehr in Deutschland 2 Jahre später bemerkte: Deine Berufung ist es, Yoga zu unterrichten!
So kam ich zu der Ausbildung als Hatha Yoga Lehrerin in Rudraprayag, Himalaya, Indien. Der Monat im Ashram war für mich eins der intensivsten Erlebnisse in meinem Leben. Bewusstes Loslassen und Ankommen im Hier & Jetzt.
Als Hatha-Yogalehrerin und Coachin ist mir die Achtsamkeit in jeder Bewegung in Kombination mit der bewussten Atmung an oberster Stelle!
Als gelernte Finanzwirtin verdiene ich derzeit noch mein tägliches Brot und baue mir gerade leidenschaftlich nebenher eine Selbständigkeit auf, in der ich Yoga unterrichte und coache.
Achtsam zu leben bedeutet auch, achtsam seinen Träumen zu lauschen und sie in die Tat umzusetzen. And here I am!