Candle Light Yoga (Online auf Spendenbasis)

Eine perfekte Einstimmung aufs Fest und passend zur kuscheligen Vorweihnachtszeit: sanftes Yoga im Kerzenschein.

Wir lassen den Raum ein kleines Lichtermeer werden. Deine Matte - eine kleine Insel, auf der du ganz für dich sein darfst. Das warme Kerzenlicht rundherum kreiert eine besondere Stimmung und unterstützt das Ankommen und die Ruhe.

Dich erwarten achtsame Bewegungen, passiv-regenerierenden Yin-Positionen, Elemente der ayurvedischen Selbstmassage, eine längere Licht-Meditation und zum Abschluss eine erholsame Tiefen-Entspannung. Das Rundum-Glücklich-Paket vor den Festtagen!

PS. dieser Abend ist Teil der diesjährigen Spenden-Aktion "Glückliches Glühen"! Wenn du online mitmachst, gibt es ein Geschenk an dich: der Online-Live-Stream erfolgt auf Spendenbasis, sprich statt eines Kursbetrags kannst du etwas spenden, wenn du magst. Die Infos dazu bekommst du in der Bestätigungsmail.

(solltest du vorab schon gespendet haben, kannst du natürlich ohne weitere Spende teilnehmen :)

FÜR WEN GEEIGNET:

Für alle geeignet. Keine Vorkenntnisse erforderlich. Zur Unterstützung der Haltungen ist weiteres Equipment (Kissen, Decke, Block o.ä.) sinnvoll.

EVENT-INFOS:

Special am Mittwoch, 20.12.2023, 18 - 19:30 Uhr,

als Online-Live-Stream

Dauer: 90 Minuten

Lehrerin: Isa

Preis: for free bzw. für eine Spende für unsere diesjährige Spenden-Aktion.

KONDITIONEN:

Teilnahme nur mit verbindlicher Voranmeldung. 

Nach deiner Anmeldung erhältst du eine Bestätigung per Email, inklusive Daten für die Einwahl.

Mit der Anmeldung bestätigst und akzeptierst du unsere Teilnahmebedingungen und AGB.

INFO ZUM ONLINE-STREAM:

Für diesen Kurs benötigst du eine (Yoga-)Matte, gerne ein Kissen zum Sitzen und für den liegenden Teil eine Decke.

Zum Abspielen brauchst du ein Tablet, Handy oder einen PC.

Alle Infos zur Einwahl findest du hier

PS. Für YogaHeimat Mitglieder sind alle Streams (im Rahmen der jeweiligen Mitgliedschaft) kostenfrei. 

Du möchtest Mitglied werden? Dann schreib uns an: info@yogaheimat.de