Kakaozeremonie & Soundbath

An diesem Sonntag locken wir den Frühling: dich erwartet ein Kakao-Ritual mit Soundbath und Yoga, das dich, den Geist und dein Herz bereit macht für die neue Jahreszeit.

Der Körper bekommt eine entspannte Runde Bewegung und Lockerung mit Hatha Yoga, um dann tiefer einzutauchen in die Fragen: Was darf ich loslassen vom Winter, wie kann ich wieder mehr Weite und Leichtigkeit erfahren?

Ein Soundbath lässt dich zudem in Verbindung treten mit dir und deinen Bedürfnissen. Ergänzt mit Coaching-Elementen, Journaling und Meditation schaffen wir an dem Tag eine wertvolle Kombination, um dich selbst besser zu verstehen und neue nachhaltige Ideen für den Alltag zu gewinnen. Also los, raus aus dem Winterschlaf und rein in die Frühlingsenergie!

Ich freue mich auf dich!

Namasté 

Sophie

WAS IST EIN KAKAO-RITUAL?

Die Pflanze Kakao gilt im Schamanischen als wertvolle Pflanzenmedizin. Die Kakao-Zeremonie hat ihren Ursprung in Südamerika. Unser Rohkakao für das Ritual wird aus Peru stammen. Der Kakao ist ein Herzöffner und kann:

- Gefühle hervorbringen oder lösen

- Erkenntnisse und Klarheit bringen

- Lebenskraft & Kreativität stärken

Die Pflanze wird auch oftmals Mama Kakao genannt, da sie mit der weiblichen Energie in Verbindung gebracht wird. Das Ritual soll den Menschen wieder mit der Natur in Einklang bringen.

WIRKUNG: Rohkakao gilt als Superfood! Es unterstützt die Ausschüttung von Glückshormonen, kann eine funktionsunterstützende Wirkung auf das Immun-, Hormon- und Lymphsystem ausüben und zudem antidepressiv und stimmungsaufhellend wirken. PS. als Tipp für Frauen: auch super gut bei Menstruationsbeschwerden & PMS.

FÜR WEN? 

Für jede geeignet.

INFOS IM ÜBERBLICK 

Workshop/Event am Sonntag, 21. April 2024,

11:00 - 13:30/14 Uhr 

Lehrerin: Sophie

Ort: YogaHeimat 

Preis: 55 EUR

( - WOMEN ONLY - )

KONDITIONEN

Teilnahme nur mit verbindlicher Voranmeldung und Vorab-Bezahlung.

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