Special: Chakra Yoga & Meditation / Freitag 16:30 Uhr

Unsere Special-Reihe ab dem 16. April: CHAKRA YOGA & MEDITATION.

Am 16. April wartet Chakra Nr. 1. Das Wurzelchakra wird dem Element Erde zugeordnet und bildet unsere stützende Basis in der Yogapraxis und im Leben. Hier, in dieser spirituellen Wurzel, befindet sich der Sitz der Lebensenergie, aus der wir die Kraft der Erde und der Natur in uns aufnehmen. Ein ausgeglichenes Wurzelchakra stabilisiert uns und schenkt uns Urvertrauen, wenn wir uns auf den Weg zu neuen Erfahrungen machen.

Unser Yoga-&-Meditations-Kurs als Online-Stream.

Hier gilt das Motto “Weniger ist mehr”. In dieser ruhigen und bewussten Stunde üben wir einfache, klassische und sanfte Körperhaltungen, kombiniert mit einem Schwerpunkt-Teil Meditation. Es werden unterschiedliche Meditations-Techniken angeleitet, sowohl klassische als auch moderne Praktiken, so dass du nach und nach verschiedene Formen der Meditation ausprobieren und erlernen kannst.

FÜR WEN GEEIGNET:

Für alle Yogis geeignet. 

EVENT-INFOS:

Online-Live-Kurs am Freitag, 16. April 2021, 16:30 Uhr

Dauer: 60 Minuten 

Lehrerin: Simone

Preis für Online-Stream: für Mitglieder (im Rahmen der jeweiligen Mitgliedschaft) frei / alle anderen: 10 EUR (bei Buchungsabschluss zur Zahlung fällig)

KONDITIONEN:

Teilnahme nur mit verbindlicher Voranmeldung. 

Nach deiner Anmeldung erhältst du eine Bestätigung per Email, inklusive Daten für die Einwahl.

Mit der Anmeldung bestätigst und akzeptierst du unsere Teilnahmebedingungen und AGB.

INFO ZUM ONLINE-STREAM:

Für diesen Kurs benötigst du eine (Yoga-)Matte, gerne ein Kissen zum Sitzen und für den liegenden Teil eine Decke.

Zum Abspielen brauchst du ein Tablet, Handy oder einen PC.

Alle Infos zur Einwahl findest du hier

PS. Für YogaHeimat Mitglieder sind alle Streams (im Rahmen der jeweiligen Mitgliedschaft) kostenfrei. 

Du möchtest Mitglied werden? Dann schreib uns an: info@yogaheimat.de